練習日誌10-5-19

今日も日中は暑かった台東区三ノ輪・荒川区南千住地域。しかし明日は急激に涼しくなるそうで、風邪も流行ってるみたいで気をつけないと!

今日のメニュー

• ウオーミングアップ
• その場基本(8メニュー)
• 移動基本・・・順突きから逆突き突き込みまで
• 形・・・ピンアンニ段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
• 基本組手1本目
• 飛び込み突き、飛び込み流し突き

今日も基本・形を徹底練習。さらに飛び込み突きや基本組手までフルメニューでした。

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