練習日誌12-18-19

今日は一人一人基本や形の動き、立ち方など細かいところを確認しながら練習。初めに変なクセをつけてしまうと後々面倒なことになるので正しく練習しよう!

今日のメニュー

• ウォーミングアップ
• その場基本7メニュー
• 移動基本・・・順突きから逆突き突き込み、飛び込み突き、飛び込み流し突きまで
• 形・・・ピンアンニ段、初段、ピンアンクーシャンクー
• 基本組手・・・一本目、二本目

基本から試合組手までレベルに応じて幅広く空手を学べます。年齢問わずいつでも会員募集中!!