練習日誌11-22-21

今日は移動基本の特に蹴りを特訓しました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ上段外受け、ナイハンチ上段揚げ受け、横蹴り、逆突き立ち上中二連突き
2. 移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)
3. 形・・・ピンアン二段
4. ミット打ち込み・・・回し蹴り、上段刻み突き、上中ワンツー、上中ワンツー+反応回し蹴り

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、日本堤、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手団入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。