練習日誌8-30-22

今日は形も組手も試合形式で猛特訓。

18:00

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、横蹴り、逆突き立ち上中二連突き
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段
  4. 打ち込み

19:00

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、横蹴り
  2. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
  3. 打ち込み
  4. 組手

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