練習日誌11-21-22

今日は初基本組手に挑戦!

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、順突き立ち中段前蹴り、外受け、上段裏打ち、横蹴り、低い逆突き立ち二連突き
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
  4. 基本組手一本目

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!