空手は畳1帖(京間推奨)あれば練習できます。日々是鍛錬! 今日の自宅課題。今日の… つづきを読む練習日誌4-4-20

たなかスポーツプラザさんが4月の12日まで休館することになりました。よって4日土… つづきを読む4月前半の練習予定変更(2020)

今日のメニュー その場基本 ナイハンチ突き・・・2000本 順突き立ち前蹴り・・… つづきを読む練習日誌3-28-20

微生物の襲来の影響でさびしい練習となっていますが、しばらくこのまま続きそうですね… つづきを読む練習日誌3-24-20

台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域の今日は春暖かい一日となりました。入学式はどう… つづきを読む練習日誌3-21-20