日中はやや日差しが暖かかった台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺。でもまだまだ寒さも続… つづきを読む練習日誌1.19.19

学校の運動部、いや運動部に限らず体を鍛えるといえばまずランニングじゃ!みたいな感… つづきを読む空手にランニングは必要か?

今日の台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺は張れたりくもったり、冷たい雨がぱらついたり… つづきを読む練習日誌1.15.18

遠い間合いから自分の技が届く距離にすばやく入るためのステップワークの基本です。 … つづきを読む基本ステップワーク-組手基本講座その1

今日はさむーい一日となった台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺。夜には雪か?!みたいな… つづきを読む練習日誌1.12.19

あけましておめでとうございます。今年も泪橋空手倶楽部をよろしくおねがいいたします… つづきを読む練習日誌1.8.19