練習日誌10.13.18 2018年10月13日2020年1月31日 不肖清水 泪橋空手 > ブログ > 練習日誌 > 練習日誌10.13.18 いよいよ秋らしく冷え込んできた台東区三ノ輪・南千住周辺。不肖私は不肖すぎてさっそくカゼひいてしまいました。明日は一日東京武道館に缶詰になるので朝までに治すぞ! 今日のメニュー ウオーミングアップ + サイドステップ、SSCジャンプ その場基本(2メニュー) 移動基本・・・順突き〜突き込みまで ピンアン初段 一ヶ月無料体験できます!お問い合わせはお気軽に! こちらも! 練習日誌3.2.19 練習日誌2-1-20 練習日誌9.18.2018 練習日誌10.9.18 練習日誌11.6.18