今日の東京台東区三ノ輪、荒川区南千住周辺は、昼間はポカポカ陽気でしたが、夜は寒くなるだろう、と思いきやクーラーが必要でした。明日もまた暖かくなるそうですけど。
今日のメニュー
- ウオーミングアップ
- その場基本(6メニュー)
- 移動基本
- ステップからの上段刻み突き、中段逆突き
- 飛び出しボールキャッチ
- 打ち込み・・・上段刻み突き、中段逆突き、上上ワンツー、上上ワンツーから反応蹴り
- カウンター
- ピンアン初段
不肖私めはいまだ体調が・・・・明日はしっかり休むです。
今日の東京台東区三ノ輪、荒川区南千住周辺は、昼間はポカポカ陽気でしたが、夜は寒くなるだろう、と思いきやクーラーが必要でした。明日もまた暖かくなるそうですけど。
今日のメニュー
不肖私めはいまだ体調が・・・・明日はしっかり休むです。