練習日誌3.30.19

突然真冬に逆戻りな台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域。不肖清水もかぜ気味・・・・

今日のメニュー

  • ウオーミングアップ
  • その場基本(9メニュー)
  • 移動基本、順突き、逆突き
  • ミット膝蹴り
  • その場受け

今日は受け技を集中練習しました。向かい合って相手の突きを上げ受け、外受け、内受け!

・・・・そして帰る頃には土砂降りの雨・・・・

いよいよ新学期!新社会人!老若男女誰でも大歓迎!


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