練習日誌4.2.19

浅草隅田川の桜も満開になったところで真冬に逆戻りな台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域。おかげで桜も長持ちしそうです。

今日のメニュー

  • ウオーミングアップ
  • その場基本(8メニュー)
  • 移動基本、順突きから逆突き突き込みまで
  • 連続回し蹴り
  • 打ち込み・・・刻み、上上ワンツー
  • 刻みに対する中段カウンター
  • 中段蹴りをさばいての中段蹴り返し
  • 上段蹴りをブロックからの中段蹴り返し
  • ピンアン初段
  • ピンアンニ段

春から新しいこと始めるなら空手で決まり!老若男女誰でも大歓迎!!


コメントを残す