練習日誌4.13.19

今日は形の練習を重点的に行いました。「重心を低く」するところがなかなか壁ですが、ここを突破すると変わってきます!

今日のメニュー

  • ウオーミングアップ
  • その場基本(6メニュー)
  • 移動基本、順突きから逆突き突き込みまで
  • ピンアン初段
  • ピンアンニ段

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