練習日誌10-20-20

今日はピンアンニ段を徹底特訓!裏分解などもやりました。

今日のメニュー

  • ウオーミングアップ
  • その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、外受け、逆突き立ち上段中段二連突き
  • 移動基本・・・順突きから逆突き突き蹴りまで
  • 形・・・ピンアンニ段

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※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。