練習日誌12-18-20

今日はその場基本は省略して移動基本をみっちりと特訓!クーシャンク―やセイシャンもより細かく厳しく練習しました。

  • ウオーミングアップ
  • 移動基本・・・順突きから逆突き突き込み蹴りまで
  • 形・・・ピンアンニ段、初段、三段、四段、五段、ナイハンチ、クーシャンク―、セイシャン
  • 審査形式
  • 飛び込み突き、飛び込み流し突き
  • 形・・・クーシャンク―、セイシャン
  • 基本組手・・・一本目、二本目

一ヶ月間無料体験参加できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。