練習日誌6-10-21

子供や学生の8割くらいは移動基本が嫌いだと思うんですが(根拠なし)・・・・しかしベテランになってくるとひたすら基本にはまってくるようになるのが空手です。和道の基本は特に楽しい!

今日のメニュー

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、ナイハンチ裏突き、結び立ち中段前蹴り
  2. 移動基本・・・順突き(+蹴り)
  3. キックミット・・・回し蹴り
  4. 打込み・・・上段刻み突き、上上ワンツー、上段刻みに合わせて中段逆突き

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