練習日誌9-20-21

どうしても相手に対して真っ直ぐ突けないので、今日は移動基本で向かい合っての移動。

今日のメニュー

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、ナイハンチ外受け、ナイハンチ揚げ受け、順突き立ち中段前蹴り、逆突き立ち二連突き、横蹴り
  2. 移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、向かい合って逆突き(+蹴りを加える)
  3. 形・・・ピンアン二段
  4. 打ち込み・・・上段刻み突き、中段逆突き、上中ワンツー+中段蹴り

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