練習日誌9-28-21

手刀、貫手、背刀を形の中で使い分けましょう!

今日のメニュー

18:00

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、ナイハンチ揚げ受け、横蹴り、逆突き立ち上中二連突き
  2. 形・・・ピンアン二段
  3. 打ち込み・・・上段刻み突き、中段逆突き、上上ワンツーから上段カウンター

19:00

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、中段前蹴り順突き+下段払い、ナイハンチ外受け、ナイハンチ揚げ受け、横蹴り、逆突き立ち3連突き
  2. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
  3. 側刀蹴り

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