練習日誌3-29-22

急にまた寒くなった台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域でしたが湿度のせいでエアコンはなしで練習できました。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、ナイハンチ上段三連突き、順突き立ち中段前蹴り、横蹴り、逆突き立ち上段前蹴り+上中二連突き
  2. 対面移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)、順突き突き込み(+蹴りを加える)、逆突き突き込み(+蹴りを加える)
  3. 移動基本2・・・飛び込み突き、足刀蹴り
  4. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
  5. キッミット、打ち込み

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