練習日誌4-11-22

園児もがんばって形に挑戦しました。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、ナイハンチ中段猿臂、横蹴り、順突き立ち中段上段二連前蹴り
  2. 移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)、順突き突き込み(+蹴りを加える)、逆突き突き込み(+蹴りを加える)
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段
  4. キックミット
  5. 打ち込み

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