練習日誌6-13-22

今日も形を集中練習しました。分解にもチャレンジ。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、横蹴り逆突き立ち上段前蹴り二連突き
  2. 移動基本・・・順突き(+蹴りを加える)、逆突き(+蹴りを加える)
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段
  4. 打ち込み

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