今日は移動基本と形をじっくり練習しました。
18:00
- その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、中段猿臂、横蹴り、上段前蹴り二連突き
- 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き
- 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
- キックミット、打ち込み
19:00
- 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、足刀蹴り、飛び込み突き、飛び込み流し突き
- 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
- 打ち込み
- 基本組手
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