練習日誌11-5-22

今日も間合いから詰めてしっかり一本をとれる技を反復。

18:00

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、中段猿臂、上段裏突き、横蹴り
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
  4. フットワーク、打ち込み

19:00

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段前蹴り、ナイハンチ外受け、中段猿臂打ち、上段裏打ち、横蹴り
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み、飛び込み突き、飛び込み流し突き
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段
  4. 打ち込み

大会入賞者

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