年: 2022年

今日は打ち込みパリエーションをいっぱいやりました。 その場基本・・・ナイハンチ突… 続きを読む練習日誌6-16-22

今日も形集中練習。 18:00 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順… 続きを読む練習日誌6-14-22

今日も形を集中練習しました。分解にもチャレンジ。 その場基本・・・ナイハンチ突き… 続きを読む練習日誌6-13-22

ウォーミングアップでジャンプ系のプライオメトリクスに挑戦。 18:00 その場基… 続きを読む練習日誌6-11-22

今日は形を基本からしっかり練習しました。手順だけでなく技の使い方を覚える事で形が… 続きを読む練習日誌6-9-22

今日は形の集中練習をしました。 18:00 その場基本・・・ナイハンチ突き、四股… 続きを読む練習日誌6-7-22