練習日誌2-22-24

今日もフットワークの練習に挑戦。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、順突き立ち中段前蹴り、外受け、内受け、横蹴り
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き、突き込み
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段
  4. 打ち込み
  5. 組手試合形式

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