練習日誌5-13-25

今日も基本と形を特訓しました。

1. 移動基本・・・順突き〜流し突き
2. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
3. ラダー
4. 打込み
5. 組手試合形式
6. 基本組手・・・一〜五本目
7. 形・・・クーシャンクー、ピンアン四段、ピンアン五段、
8. 移動基本・・・順突き〜流し突き

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!