練習日誌5-27-25

今日は形を特訓しました。

1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、結び立ち前蹴り、外受け、内受け、上段前蹴り二連突き
2. 移動基本・・・順突き〜流し突き、足刀蹴り
3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段
4. 打込み
5. 回り組手
6. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段、ピンアン三段、ピンアン四段、ピンアン五段、クーシャンクー、ナイハンチ
7. 基本組手・・・一本目〜三本目

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