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空手と腰と股関節

2018年1月17日2020年2月1日 不肖清水

今日の台東区三ノ輪周辺は午後から冷たい雨・・・。こんな日は内でゲーム・・・・いや… 続きを読む空手と腰と股関節

トレーニング理論, スポーツ知識  股関節, 腰, 体幹

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