練習日誌8.21.19

今日は突然の大雨が断続的に襲った台東区三ノ輪・荒川区南千住地域。その他の要件も重なって寂しい練習となりましたが、こんな時こそ来た人にとっては絶好の上達のチャンス!基本をきっちり確実に身につけよう!

今日のメニュー

• ウオーミングアップ
• その場基本(5メニュー)
• 移動基本・・・順突きから逆突きまで
• 移動基本・・・上段刻み突き、中段逆突き、上中ワンツー、上中ワンツーから回し蹴り
• 打ち込み・・上段刻み突き、中段逆突き、上中ワンツー、上中ワンツーからの反応回し蹴り、上段蹴りブロックから中段蹴り返し、上上ワンツーから上段突きカウンター
• 形・・・ピンアンニ段

基本を大切にしっかりとした空手!幼児から中高年まで、三ノ輪・南千住周辺で伝統空手をがっちりやるなら泪橋空手倶楽部!!