練習日誌

本日も形を徹底的に練習。和道独自の動きをしっかりと反復練習です。”和道脳”を作れ!!

今日のメニュー

  • ウオーミングアップ
  • その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、ナイハンチ外受け、ナイハンチ揚げ受け、横蹴り、逆突き立ち上段中段二連突き、逆突き立ち前蹴り返しから上段中段二連突き
  • 移動基本・・・順突きから突き込みまで
  • 形・・・ピンアンニ段、初段、三段、四段、五段、ナイハンチ、クーシャンクー、セイシャン
  • 基本組手・・・一本目〜二本目まで

一ヶ月間無料体験参加できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪駅、根岸、荒川区南千住周辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。必ず以下からお申し込みください。