練習日誌5.28.19

今日は特別に組手のための練習を重点的にやりました。

今日のメニュー

  • ウオーミングアップ
  • ステップワーク
  • 回し蹴り移動、ミット蹴り
  • 打ち込み・・・いろいろ
  • ピンアンニ段

とにかく構えが大事・・・構えです。

幼年から中高年、初心者から経験者、老若男女、親子での参加も大歓迎!!