練習日誌9-28-23

今日は基本練習を徹底的にしました。

  1. その場基本・・・ナイハンチ突き、四股立ち突き、順突き立ち中段蹴り、上げ受け、外受け、横蹴り
  2. 移動基本・・・順突き、逆突き
  3. 形・・・ピンアン二段、ピンアン初段
  4. 打ち込み

泪橋空手団では1ヶ月間自由体験できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!