カテゴリー: スポーツ知識

先日練習中、突きが当たったわけでもないけど小学生が突然鼻から出血。お子さんの場合… 続きを読む鼻血と空手

空手、とりわけ蹴りを打つ時に大事なのは片脚で立てるかどうかですね。組手はもちろん… 続きを読む空手と片脚・扁平足の見方

「渇く前に飲む！」が運動パフォーマンスを上げる | ヘルスデーニュース | 毎日… 続きを読む空手のつぶやき 2018-05-13

今日の台東区三ノ輪周辺は4月だというのに暑い一日でした。この時期だと公共の体育館… 続きを読む子供の発達段階と空手効果

空手と筋トレの記事で、台東区三ノ輪周辺はトレーニングジムが乱立(?)している!と… 続きを読む空手が強くなる?!筋トレの効果

最近は高校や大学の空手道部、その他の道場や団体でも取り入れている所も増えている(… 続きを読む空手とラダートレーニング