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空手と水分補給

2018年1月3日2020年1月31日 不肖清水

脱水症、冬もご用心 水分補給「コップ1杯8回」が目安:朝日新聞デジタル 興味深い… 続きを読む空手と水分補給

栄養学, 空手日記, 医学, スポーツ知識  水分補給, 塩分, 糖分, 熱中症, 栄養学

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