Skip to content
泪橋空手団-空手やる?来いよ!一ヶ月無料体験!幼年・学生・一般・シニア
  • 泪空団はこんな所
  • 入会案内
    • 日時・会費・場所
    • 練習場所一覧
    • 空手で使用する用具
    • Q&A
    • スポーツ保険について
    • 救急法講習について
    • 形について
    • 入会規約・申し込み
  • 体験見学申し込み
  • 空手の歴史と和道流・大塚博紀
  • 伝統派空手の組手指導
  • 泪空団沿革・ご挨拶
  • グッズ
    • オリジナルブルゾン
    • オリジナルTシャツ
    • オリジナルステッカー
    • チラシ・ポスター
    • 特定商取引法表記
  • 会員ページ
  • お問い合わせ

タグ: 糖質

泪橋空手 > ブログ > 糖質

NKC通信0018号11/20/19

2019年11月20日2020年2月1日 不肖清水

目次 1: 昇級審査について 2: クイズ 3: 11月の日程 1★★★昇級審査… Read moreNKC通信0018号11/20/19

スポーツ知識, 泪空団通信バックバックナンバー  食事, 試合, 糖質, クイズ

練習後の栄養補給 – NKC通信0008号1/23/19

2019年1月23日2020年2月1日 不肖清水

Q:Aさんの練習後の独り言です。「ああ疲れたー!今日の練習はきつかたなあ。でもが… Read more練習後の栄養補給 – NKC通信0008号1/23/19

栄養学, スポーツ知識, 泪空団通信バックバックナンバー  ストレッチ, 糖分, 食事, 糖質, 栄養学, クイズ

空手にランニングは必要か?

2019年1月17日2020年2月1日 不肖清水

学校の運動部、いや運動部に限らず体を鍛えるといえばまずランニングじゃ!みたいな感… Read more空手にランニングは必要か?

トレーニング理論, 空手日記, スポーツ知識  空手, 糖質, 有酸素運動, 無酸素運動, 乳酸, クレアチン, 脂肪

水分補給 – NKC通信0002号7/22/18

2018年7月22日2020年2月1日 不肖清水

Q:水分補給に「不適切」なドリンクは次のどれでしょうか?(いくつでも) 1リット… Read more水分補給 – NKC通信0002号7/22/18

栄養学, スポーツ知識, 泪空団通信バックバックナンバー  水分補給, 塩分, 糖分, 糖質, 栄養学, クイズ

練習前の食事とエネルギー補給 – マルトデキストリンの秘密

2018年1月13日2020年1月31日 不肖清水

試合に勝つ?昼食のページで空手の試合当日にどんな食事をすればよいか紹介しました。… Read more練習前の食事とエネルギー補給 – マルトデキストリンの秘密

栄養学, スポーツ知識  空手, 糖分, 食事, 糖質, 栄養学

試合に勝つ昼食?!

2018年1月9日2020年1月31日 不肖清水

先日、綾瀬の東京武道館で空手道大会があって見に行ってきたのですが、空手のどの大会… Read more試合に勝つ昼食?!

栄養学, トレーニング理論, スポーツ知識  空手, 糖分, 食事, 試合, 糖質

会員ログイン

Login form protected by Login LockDown.


パスワードをお忘れですか?  登録

TWITTER

Tweets by namidabashi

新着

  • 練習日誌2-27-21 2021年2月28日
  • 練習日誌2-20-21 2021年2月20日
  • 泪空団通信0037号 2021年2月19日
  • 練習日誌2-16-21 2021年2月16日
  • 練習日誌2-13-21 2021年2月14日
  • 練習日誌2-9-21 2021年2月10日
  • 練習日誌2-6-21 2021年2月7日

カテゴリー

  • 予定・お知らせ
    • 今月の予定
    • 大会案内
    • 要項等書類
    • 本部情報
  • 練習日誌
  • 空手日記
  • スポーツ知識
    • 栄養学
    • トレーニング理論
    • 医学
  • つぶやき
  • 角刈伝説!会員番号0番波多場四郎の軌跡
  • 空手道講座
    • 空手デモ動画
    • 基本解説
    • 形動画
    • 組手
  • 泪空団通信バックバックナンバー

アーカイブ

タグ

あしたのジョー ウオーミングアップ ウンス エアコン ストレッチ スーパーリンペイ チャタンヤラクーシャンクー バイオメカニクス ピンアン ルール ワンシュウ 三ノ輪 体幹 体育協会 全日本 分解組手 剛柔流 南千住 台東区 和道流 国立スポーツ科学センター 基本形 基本組手 塩分 形 拳サポーター 救急法 日本空手道会館 松濤館流 格闘技 水分補給 移動基本 空手 筋トレ 糖分 糖質 糸東流 約束組手 組手 股関節 腰 試合 順突き突き込み 飛び込み突き 食事
  • 泪橋空手倶楽部公式LINE@
  • 泪橋空手倶楽部公式Twitter
  • 通報・相談窓口(全日本空手道連盟)
  • 柔道界からパワハラをなくそうパンフレット(全日本柔道連盟)
  • スポーツ指導者のための倫理ガイドライン

RSS RSS

  • 練習日誌2-27-21 2021年2月27日
  • 練習日誌2-20-21 2021年2月20日
  • 泪空団通信0037号 2021年2月19日
  • 練習内容
  • 入会案内
  • 体験見学申し込み
  • Q&A
  • 空手の歴史と和道流・大塚博紀
  • 組手パーソナル指導
  • オリジナルグッズ
  • 泪橋空手団沿革・ご挨拶
  • ブログ
  • 関連サイト
  • サイトマップ
  • 会員ページ
  • お問い合わせ

泪橋空手団
東京都台東区 日比谷線三ノ輪・南千住駅
お問い合わせ | 公式LINE@ | 公式Twitter

ホームページ・画像・イラスト・動画制作 ---
清水俊勝 & 泪橋空手団

Copyright © 2018 - 2021 泪橋空手団 All rights reserved

Tweet
FB
↑
NEW!新着
お知らせ
体験申込み