年: 2019年

今年の7月は比較的涼しい日が続いて過ごしやすい台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域… 続きを読む練習日誌7.9.19

今日はめずらしく大人ばかりだったので始めから大人中心の超絶ハードメニューで地獄へ… 続きを読む練習日誌7.6.19

本日も新しい方と、さらにもう一名体験に来ていただき、場所が狭い所で大人数になると… 続きを読む練習日誌7.2.19

一日しとしと雨な台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域。その天候の制かどうかはわから… 続きを読む練習日誌6.29.19

今日はすっかり雨もあがり暑い一日となった台東区三ノ輪・荒川区南千住周辺地域。暑さ… 続きを読む練習日誌6.25.19

道着が重くなる季節になってきました。水分補給をしっかりしましょう。塩分の入ったス… 続きを読む練習日誌6.22.19