練習日誌6-20-20

しばらく組手はできないといっても、泪橋空手倶楽部はもともと基本や形を中心にして練習しているので、そんなに練習内容に変化はなく続けらそうです。空手は形ができてなんぼ!!

今日のメニュー

• ナイハンチ突き・・・10本
• 前屈立ち前蹴り・・・左右各5本、追加の10本ずつ
• ナイハンチ上段外受け・・・10本
• ナイハンチ上段内受け・・・10本
• ナイハンチ上段揚げ受け・・・10本
• 横蹴り・・・10本
• 打ち込み1・・・中段突きに合わせ上段刻み突き
• 打ち込み2・・・中段蹴りに合わせ上段刻み突き
• 打ち込み3・・・上段刻み突きカウンター中段逆突き
• 打ち込み4・・・上段刻み突きカウンター中段逆突き+上段回し蹴り
• ピンアン二段
• ピンアン初段

体験参加できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪近辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。