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自由組手の基本中の基本技「刻み突き」の解説です。基本中の基本と言えども攻撃、カウ… 続きを読む刻み突き – 組手基本講座その2

遠い間合いから自分の技が届く距離にすばやく入るためのステップワークの基本です。 … 続きを読む基本ステップワーク-組手基本講座その1

空手、特に組手で起こしやすい怪我に足首の捻挫があります。捻挫に限らず練習中怪我を… 続きを読む足首捻挫テーピング試合編

先週日本武道館で、東日本大学空手道選手権大会があって、見に行きました。 私が空手… 続きを読む大学空手の歴史

空手と筋トレの記事で、台東区三ノ輪周辺はトレーニングジムが乱立(?)している!と… 続きを読む空手が強くなる?!筋トレの効果

先日行われた和道会関東大会は、組手は新ルールで行われました。 大学の個人戦と団体… 続きを読む組手新ルールの大会

昨日は東京都空手道連盟の審判講習会に参加しました。 本年度から採用される組手の新… 続きを読む組手新ルール