練習日誌8.24.19

今日も最初は子供だけしたかいなかったのでコーンで十字アジリティーのタイムトライアルにチャレンジ!

さらに夏休み特別企画として、「真夏の悪夢!地獄の組手超絶ウルトラ猛特訓」を急遽実施しました。

今日のメニュー

• コーンアジリティー
• その場基本(6メニュー)
• 移動基本・・・順突きから逆突きまで
• 反応ステップワーク
• 打ち込み・・上段刻み突き、中段逆突き、上中ワンツー、上中ワンツーからの反応回し蹴り
• 間合い詰め合い+中段突き
• 試合形式で組手
• キックミットで回し蹴り

秋は空手に最適な季節!試合だけではなく武道としての形、護身技などの伝統空手も練習できるのが泪橋空手倶楽部です。和道流の約束組手は対武器護身技などもあります。