練習日誌6-27-20

履物、色々試した結果、不肖私は足袋に決定しました。

今日のメニュー

• ナイハンチ突き・・・10本
• 前屈立ち前蹴り・・・左右各5本、追加の上段5本ずつ
• ナイハンチ上段外受け・・・10本
• ナイハンチ上段内受け・・・10本
• ナイハンチ上段揚げ受け・・・10本
• 横蹴り・・・10本
• 回し蹴り
• キックミット
• 打ち込み1・・・上段刻みにカウンター中段逆突き、プラス反応上段蹴り
• 打ち込み2・・・上段蹴りをブロックしてカウンター
• 打ち込み3・・・上上ワンツーを横に捌いてカウンター
• ピンアン二段
• ピンアン初段

体験参加できます。シニア、親子、年齢問わず参加可!
※体験後、台東区三ノ輪近辺まで通える方で、泪橋空手倶楽部入会の可能性のある方に限ります。